トンテキ炒め

トンテキを塩胡椒で焼いて、いったん取り出してから、野菜を炒めて一緒にソースを作った中へ、切ったトンテキを入れて一緒に絡めながら炒めたなにか。

ソースの味がすべてやけど、おいしくなってよかった。

いただきま～す！

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トンテキ炒め
　トンカツ用豚
　小松菜
　しいたけ

ソース
　にんにく
　とんかつソース（カゴメ）
　ウスターソース（カゴメ）
　黄金のたれ
　マヨネーズ

豆ご飯

酸辣湯（生協）