親子トマト炒め

頻度の高いトマト炒め。トマト炒めといいつつ、トマト入ってなくてトマトジュースだけの時もあるけど。今日はトマト入ってる

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親子トマト炒め
　しめじ
　キャベツ
　トマト
　ズッキーニ
　茄子
　小松菜
　鶏もも
　トマトジュース
　玉子
　唐辛子オリーブオイル
　オリーブオイル
　にんにく
　ターメリック
　黒胡椒 　

アーモンドベビーチーズ

ごはん