在宅プログラマーおじさんの昼ごはんなど

昼休みに都度調理してる昼ごはんをアップするだけのブログ

野菜炒め、オムレツ??

ささみと野菜の炒め物と、好きな具材をのせたオムレツ。

いただきま~す!


ささみと野菜の炒め物
 ささみ
 小松菜
 ピーマン
 しめじ
 オリーブオイル
 唐辛子オリーブオイル
 コショウ

オムレツ
 玉子
 ブラックオリーブ
 アーモンドベビーチーズ
 アボカド
 トマト
 オリーブオイル
 塩

ごはん