2023-07-28 スタミナスパイシー丼、簡易焼き茄子 ごはん 親子丼作るはずがこうなってました。 いただきま~す! 簡易焼き茄子は、切ってホイル引いたオーブントースターで両面焼いただけです。 スタミナスパイシー丼 ささみ タマネギ しめじ アボカド クミン ガラムマサラ 唐辛子オリーブオイル 花椒 にんにく ごはん 簡易焼き茄子 茄子 めんつゆ かつおぶし しょうが