2023-05-16 水炊き的なもの ごはん ささみの水(出汁)炊き いただきま~す! ささみ 2本 白菜 4枚 人参 1/2本 えのき 50gくらい しめじ 50gくらい 冷凍エビシュウマイ 2個 昆布 適量 だしの素 適量 旭ぽん酢 かんずり 豆ご飯