2023-07-21 ささみ棒々鶏 ごはん 決め手はミツカンの金のごまだれ! いただきま~す! ささみ棒々鶏 ささみ 食べたいだけ トマト 一個 育てすぎたお化けきゅうり 半分 ミツカン 金のごまだれ カロリーハーフ 酸辣湯(生協) ごはん